Odlazak u kino čuva od depresije

kino, depresija, istraživanje
Pixabay
Odlazak u kino, kazalište ili muzej može biti učinkovito sredstvo za prevenciju depresije, tvrde istraživači s University College London

Podaci prikupljeni od oko 2000 ispitanika starijih od 50 godina sugeriraju da češće prisustvovanje ovakvim i sličnim kulturnim događajima umanjuje rizik od depresije.

Kod osoba koje u kino ili kazalište odlaze barem jednom mjesečno bilježi se prosječno 48% manje rizika za depresiju. Uočenu vezu moguće je objasniti posljedicama jačanja društvenog angažmana te reduciranja društvene izolacije i usamljenosti, piše Pliva zdravlje.

Osim toga, u proučavanom je desetogodišnjem razdoblju prisustvovanje kulturnim događajima povezano s pojačanim izlučivanjem neurotransmitera dopamina koji je povezan s dobrim raspoloženjem.


PODRŽITE NAS
Pratite nas na Facebooku!
DONACIJE

Ako želite podržati slobodno novinarstvo i Planet.hr možete donirati putem stranice za donaciju: Donacije