Oznaka: vježbanje

5 jednostavnih aktivnosti koje su izvrsne za zdravlje i održavanje težine

Osim što povećava rizik od obolijevanja od različitih bolesti, tjelesna neaktivnost ima iznimno loše djelovanje i na psihičko zdravlje Iako svijest o pozitivnim učincima tjelesne...

Novi tip vježbanja – Napercise

Napercise je novi tip vježbanja za ljude koji se zbog svojih životnih obaveza ne uspiju naspavati. Svi koji imaju takvih problema sada imaju i prostorije...