Oznaka: namirnice
Evo zašto je važno pripaziti na to koje ugljikohidrate unosimo
Zbog uloge koju imaju u našem organizmu ugljikohidrate ne smijemo izbjegavati, ali trebamo pripaziti što unosimo Ugljikohidrati su za naše tijelo poput goriva koje mu...
Što su ultra-procesirane namirnice i koliko štete našem zdravlju
Ultra-procesirane i industrijski prerađene gotove namirnice proizvedene su tako da mogu stajati dugo na policama trgovina i uglavnom sadrže emulgatore, zgušnjivače, bojila te druge...
Prirodni lijekovi koji pomažu ublažiti simptome mamurluka
Tulumarenje i povremeno uživanje u alkoholu zna biti zabavno, sve dok ne pretjeramo i sljedećeg se jutra probudimo s mamurlukom Mamurluk je reakcija našeg organizma...
Najbolje i najzdravije grickalice s malo kalorija
Ako želite promijeniti svoju prehranu i početi živjeti zdravo, umjesto slatkiša i čipsa uzmite zdrave grickalice Svaka grickalica sadrži manje od 100 kalorija i nutritivno...
Zdrava prehrana – ravnoteža i umjerenost
Ovih 10 savjeta će vam pomoći da se na praktičan način pridržavate principa pravilne prehrane, koja se bazira na raznolikosti, uravnoteženosti i umjerenosti Pravilna...
Namirnice koje pomažu u borbi protiv urinarnih infekcija
Znanstvenici s Washington University School of Medicine istraživali su nastanak urinarnih infekcija. Ustanovili su da je urin nekih ljudi otporniji na bakterije zato što im određeni...
Najboljih 10 namirnica s kojima možete dovesti vaše tijelo u top...
Rijetko tko od nas odoli sendviču, pizzi, čipsu, kokicama, kebabu i općenito svemu što izgleda, miriši i prija savršeno, a izuzetno je loše za...