Oznaka: mentalno zdravlje
Kako društvene mreže utječu na naše mentalno zdravlje
Neke od studija su pokazale da društveni mediji nisu dobri za naše mentalno zdravlje i da mogu biti poprilično štetni, a potencijalni negativni učinci...
Evo zašto biste trebali otići na putovanje s djecom
Kada odvedete djecu na obiteljski odmor, vježbate dva genetički integrirana sustava, čime se stimulira rast dijela mozga koji je zadužen za kognitivno funkcioniranje, rješavanje...
Mozak žena je četiri godine mlađi od mozga muškaraca
Nije sigurno kakve su zdravstvene posljedice ovog otkrića, ali objašnjava zašto žene dulje ostaju mentalno bistrije Znanstvenici sa sveučilišta Washington otkrili su da zdrave žene...
3 savjeta za bolje mentalno zdravlje
Tek smo u prvom mjesecu 2019. godine i još uvijek nije kasno postaviti određene ciljeve za godinu koja je pred nama
Prestanak pušenja ili zdravija...
Pet zdravih navika za 2019. godinu
Redovito vježbanje i zdrava prehrana su važni, ali postoje i drugi učinkoviti načini pomoću kojih možemo poboljšati svoje zdravlje
Možda ste već odlučili kojih nezdravih...
Zabrinjavajuće istraživanje: svaka četvrta mlada osoba u Zagrebu depresivna
Podaci iz istraživanja otkrivaju i da se 30 posto mladih Zagrepčana osjeća anksiozno, te da je čak 14 posto njih barem jednom u životu razmišljalo o...