Oznaka: mentalno zdravlje

Evo zašto biste trebali otići na putovanje s djecom

Kada odvedete djecu na obiteljski odmor, vježbate dva genetički integrirana sustava, čime se stimulira rast dijela mozga koji je zadužen za...

Mozak žena je četiri godine mlađi od mozga muškaraca

Nije sigurno kakve su zdravstvene posljedice ovog otkrića, ali objašnjava zašto žene dulje ostaju mentalno bistrije Znanstvenici sa...

3 savjeta za bolje mentalno zdravlje

Tek smo u prvom mjesecu 2019. godine i još uvijek nije kasno postaviti određene ciljeve za godinu koja je pred nama Prestanak pušenja ili zdravija...

Pet zdravih navika za 2019. godinu

Redovito vježbanje i zdrava prehrana su važni, ali postoje i drugi učinkoviti načini pomoću kojih možemo poboljšati svoje zdravlje Možda ste već odlučili kojih nezdravih...

Kako društvene mreže utječu na naše mentalno zdravlje

Neke od studija su pokazale da društveni mediji nisu dobri za naše mentalno zdravlje i da mogu biti poprilično štetni, a potencijalni negativni učinci...

Zabrinjavajuće istraživanje: svaka četvrta mlada osoba u Zagrebu depresivna

Podaci iz istraživanja otkrivaju i da se 30 posto mladih Zagrepčana osjeća anksiozno, te da je čak 14 posto njih barem jednom u životu razmišljalo o...

Oko 20 posto djece i mladih ima poteškoće s mentalnim zdravljem

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, oko 20 posto djece i mladih u svijetu ima poteškoće s mentalnim zdravljem, a Hrvatska je u prosjeku ostatka svijeta O mentalnim zdravlju...